Komdu í ferðalag skynfæranna.
Róandi nudd. Endurnærandi meðferðir. Innblásnar af íslenskri náttúru og hannaðar til að færa þér dýpri ró og endurnýjun.
Signature aðgangur
Verð frá
Dagurinn byrjar um leið og þú stígur inn. Þú færð armband og handklæði, skiptir um í rúmgóðum búningsklefum og tekur fyrstu skrefin inn í baðhúsið.
Þar leiðir ferðalagið þig um fjölbreytt vellíðunarrými þar sem hiti, kuldi, vatn, ilmur og kyrrð vinna saman. Snjóherbergi, gufubað, jurtalaug, upplifunarsturtur, þurrgufa og slökunarrými hafa hvert sinn eigin takt. Þú getur einnig bætt við nuddi, andlits- eða líkamsmeðferð, flotmeðferð eða annarri vatnsmeðferð og gefið líkama og huga tíma til að hægja á sér.
Þegar líkaminn er orðinn hlýr tekur steinefnaríkt jarðhitavatnið við. Slakaðu á í heita lóninu og prófaðu síðan viðburðasánu, kalda potta og Kneipp vaðlaug þar sem víxl milli hita og kulda vekur skynfærin og endurnærir líkamann. Ef þú vilt dvelja aðeins lengur bíður lónsbarinn með drykki sem þú nýtur án þess að fara upp úr vatninu.
Ljúktu deginum á Réttum veitingastað með mat og drykk sem sækir innblástur í íslenskar árstíðir og hráefni úr nærumhverfinu.
Á sumrin nýturðu langra kvölda undir opnum himni. Á veturna baðarðu þig í hlýju vatni með stjörnur eða norðurljós yfir höfðinu þegar aðstæður leyfa.
Stígðu inn í kyrrð í íslenska vetursins.
Kældu þig niður í snjóherberginu þar sem kalt loft og nýfallinn snjór skapa ferska andstæðu við yl baðhússins. Sem hluti af norrænni baðhefð hjálpar kuldinn til við að vekja líkamann og skerpa skynfærin áður en þú snýrð aftur í hlýjuna.
Hitastig: -10°C til -15°C
Slakaðu á í yl og ilmi náttúrunnar.
Jurtalaugin sameinar heitt vatn, ilmandi jurtir og kyrrð í notalegu umhverfi. Hér geturðu hægt á þér, andað djúpt og notið augnabliksins á meðan hlýjan og ilmurinn róa líkama og huga.
Hitastig: 37°C til 41°C
Láttu hitann umlykja þig.
Ilmsánan sameinar þurran hita, ilm og hljóð í rólegri upplifun. Hér geturðu slakað á, losað um spennu og undirbúið líkamann fyrir næsta skref í baðferðalaginu.
Hitastig: 70–85°C
Endurnærðu líkama og skynfæri.
Upplifunarsturturnar bjóða upp á mismunandi hitastig sem hjálpa þér að færa þig mjúklega á milli hita og kulda. Vatnið vekur skynfærin, frískar upp á líkamann og undirbýr þig fyrir næsta skref í baðferðalaginu.
Hitastig: 36°C, 28°C og 20°C
Slakaðu á í hlýjunni.
Gufubaðið fyllir rýmið af mjúkri gufu og raka sem umlykur líkamann. Hér geturðu andað djúpt, slakað á og notið mildari hitaupplifunar áður en þú heldur áfram ferðalaginu um baðhúsið.
Hitastig: 45–55°C
Raki: 90–100%
Finndu kraft kuldans.
Stígðu ofan í kalda laugina og finndu hvernig kuldinn vekur líkamann og skerpir skynfærin. Dveldu eins lengi og þér líður vel áður en þú snýrð aftur í hlýjuna.
Hitastig: 8–12°C
Slakaðu á við arineld.
Hitaðir bekkir, logandi arineldur og notaleg kyrrð gera eldstæðið að fullkomnum stað til að hvíla sig. Setstu niður, slakaðu á og leyfðu líkama og huga að njóta augnabliksins.
Hitastig: 34–37°C
Láttu vatnið bera þig.
Flotlaugin býður upp á rólegt rými þar sem þú getur flotið, andað djúpt og slakað á. Hér fær líkami og hugur tíma til að hægja á sér. Flotlaugin er einnig notuð fyrir leiddar flotmeðferðir.
Hitastig: 36–38°C
Gefðu húðinni nýtt líf.
Byrjaðu ferðalagið á líkamsskrúbbi sem hreinsar húðina og undirbýr hana fyrir baðið. Skrúbburinn inniheldur sykur, íslenskt krækiberjahýði, eldfjallasand og mulda ólífukjarna sem fjarlægja dauðar húðfrumur og skilja húðina eftir mjúka og endurnærða. Skolaðu skrúbbinn af og haltu áfram ferðalaginu.
Staðsetning
35 mín frá Reykjavík
75 mín frá Keflavíkurflugvelli
15 mín frá Selfossi
Stutt frá borginni. Kærkomin pása á leið um Gullna hringinn eða Suðurlandið.
Lágmarksaldur í heitu laugarnar hjá Reykjaböðum er 10 ár.
Baðhúsið er eingöngu ætlað gestum sem hafa náð 18 ára aldri.
Foreldrar og forráðamenn
Öllum gestum yngri en 18 ára skal fylgja foreldri eða forráðamaður. Einn fullorðinn má hafa umsjón með að hámarki tveimur börnum.
Af öryggisástæðum og með tilliti til annarra gesta skulu börn vera undir stöðugu eftirliti meðan á heimsókn stendur.
Starfsfólk getur óskað eftir að fá staðfestingu á aldri barns með því að skoða gilt vegabréf eða skilríki. Ef ekki er hægt að framvísa slíkum gögnum er Reykjaböðum heimilt að synja um aðgang.
Gestum er velkomið að koma með börn yngri en 10 ára í húsakynni Reykjabaða. Þau mega þó ekki fara ofan í laugarnar og einn fullorðinn þarf ávallt að vera með barninu utan baðsvæðisins, til dæmis á Réttum veitingastað.
Hópar barna og ungmenna
Fyrir skipulagða hópa barna yngri en 13 ára þarf einn fullorðinn umsjónaraðila fyrir hvert tvö börn.
Fyrir skipulagða hópa ungmenna á aldrinum 13 til 17 ára þarf að lágmarki einn fullorðinn umsjónaraðila fyrir hver tíu ungmenni.
Umsjónaraðilar bera ábyrgð á hópnum allan tímann og skulu vera með honum í laugunum meðan á heimsókn stendur. Þeir skulu sjá til þess að farið sé eftir öryggisreglum Reykjabaða, sýnt sé tillit til annarra gesta og að hópurinn stuðli að rólegu og notalegu umhverfi.
Umsjónaraðilar mega ekki neyta áfengis meðan þeir bera ábyrgð á hópnum og bera jafnframt ábyrgð á að gengið sé frá öllum ógreiddum kostnaði áður en hópurinn yfirgefur Reykjaböð.
